skrivkramp saker att skriva om type & tell blogg

7 saker att skriva om när du fått skrivkramp

Det finns vissa som menar att skrivkramp inte finns – att det är koncentrationen eller disciplinen som brister. Men det finns också vissa av oss som vet att när skrivkrampen slår till kan den slå hårt. Så vad gör man då, när man fastnar i sitt skrivande?

Många av oss som jobbar på Type & Tell skriver vid sidan av eller i jobbet. Och inte olikt många av er kör också vi fast ibland…

Vad skriver du om när du skriver?

”Till yrket är jag innehållsproducent för onlinekurser, vilket innebär att jag skriver utbildningsmanus om allt möjligt från matlagning till stickning till vilda växter.” Emma

Jag försöker skriva berättelser som känns verkliga, om människor som är operfekta och livsresor som inte är spikraka.

”Jag försöker skriva berättelser som känns verkliga, om människor som är operfekta och livsresor som inte är spikraka. Ofta kortromaner, jag gillar att dela upp mina berättelser i kapitel men att komprimera det till ett kortare format.” Hanna

”Jag har testat att skriva lite fiktion, men mest har jag skrivit journalistiska texter och pressmeddelanden som en del av mitt yrkesliv.” Louise

”Jag skriver oftast om saker som har hänt under dagen, men gör om det till fiktiva berättelser snarare än i dagboksformat. Och kryddar mycket för skojs skull. Sen brukar jag koppla ihop olika berättelser till något längre när det inte har skett något nytt spännande.” Alexander

Vad gör du när du får skrivkramp?

”Försöker hitta en annan arbetsuppgift att småpyssla med, medan jag låter manuset ta form någonstans i bakhuvudet. Även ställtiden är viktig för skrivandet, och inte bara tiden framför datorn!” Emma

”När jag fastnar i skrivandet så tar jag en paus (i dagar eller veckor). Jag skriver ju inte professionellt så när känslan inte finns försöker jag inte pressa fram den, värnar om mitt mentala välmående… Jag märker också att jag skriver mer när jag läser mycket, så det brukar jag försöka komma in i igen om jag får skrivångest.” Hanna

”Mitt bästa knep är att bara börja skriva. Att bestämma mig för att det inte behöver bli bra och att jag kan radera det jag skriver sen, bara jag skriver något för att släppa på skrivkrampen. Bästa sättet att få inspiration och flow har för mig visat sig vara att göra istället för att vänta.” Louise

Det händer ofta att jag fastnar i att jag vill skriva men att jag inte har någon händelse att skriva om, då brukar jag byta format.

”Det händer ofta att jag fastnar i att jag vill skriva men att jag inte har någon händelse att skriva om, då brukar jag byta format. Till exempel skriva en dikt eller mikronovell (istället för noveller som är det vanligaste), som sen kan agera inspiration till fortsättningar på andra berättelser, eller helt nya.” Alexander


Ett sätt att få skrivkramp att släppa är att, som både Emma och Alexander tipsar om, byta fokus och skriva något annat eller testa ett nytt format. Här är några övningar du kan testa, hämtade ur boken Skriv om och om igen av Ylva Karlsson och Katarina Kuick (2009).

7 saker att skriva om när du kör fast:

  1. ”‘Väldig är valen som vältrar i havet, det vilda och vida’ (ur Djurbok av Lennart Hellsing). Allitteration, när många ord börjar med samma ljud, kan vara effektfullt.” Skriv en dikt med många ord som börjar på T.
  2. Ta ut en bok ur bokhyllan, helt på måfå. Slå upp sista sidan och läs sista meningen. Låt den meningen blir den första i din berättelse.”
  3. Man kan börja en berättelse med att först skriva slutet. […] Tåget började rulla. Jag var på väg hem igen – Du drog av dig den smutsiga jackan. Äntligen var det över. – Maria släppte nyckeln. Med ett stilla plums försvann den i vattnet. Välj en av de här inledningarna, eller hitta på en egen.”
  4. ”När man skriver fri dikt finns det inga regler. Den enda regeln är just det – att det inga regler finns.” Experimentera för att hitta det du gillar bäst. ”Skriv en dikt där det bara finns ett enda skiljetecken. En punkt. Var ger den mest effekt?”
  5. Ta en saga du stör dig på. Skriv en ny version version du gillar bättre.” Låt den utspela sig i nutid.
  6. ”En berättelse består av en rad händelser. […] Det enklaste sättet att berätta är det kronologiska. Då berättar man saker och ting i den ordning de skulle ha skett i ‘verkligheten’. Men man kan också hoppa i tiden […] Skriv en berättelse där huvudpersonen dör på slutet. Prova både att avslöja det i första meningen och att låta det komma som en överraskning på slutet. 
  7. ”Som författare bestämmer man över miljön. […] Miljön kan användas symboliskt.” Det kan vara effektfullt att vända på förväntningarna. ”Skriv en sorglig historia som utspelar sig på en glad plats.

Och när du behöver en extra push. ”Sätt på musik. Gärna helt instrumentell. Eller på ett språk du inte förstår. Skriv!” (Skriv om och om igen, 2009)


Skriv om och om igen är en bok med målgruppen 12-15 år, men den är utmärkt som inspiration för alla åldrar!

Släppte inte din skrivkramp av just de här idéerna? Här är 51 fler saker att skriva om.

Och här hittar du låtar att inspireras av när du behöver ett soundtrack till ditt skrivande.

Maja Lind

Maja Lind

Digital marknadsförare på Type & Tell och retoriker som älskar deckare, poddar om brott och straff och franska bulldogs.